top of page
Rechercher
Photo du rédacteurjulianservice23

Qu'est-ce qu'un coach de force mentale?

Dernière mise à jour : 16 avr. 2021


Contrairement aux thérapeutes, les entraîneurs ne se spécialisent pas dans le traitement de problèmes cliniques complexes. Cependant, ils aident les clients à gérer leurs émotions, à remettre en question les schémas de pensée négatifs, à améliorer leurs compétences relationnelles et à réduire le stress et l'anxiété, ce qui renforce notre force mentale. MINDSET croit que la force mentale est un attribut clé de notre vie quotidienne. Aujourd'hui, la recherche scientifique montre comment votre endurance mentale joue un rôle dans la façon dont certains athlètes ou PDG dépassent la foule et parviennent au sommet. Là où d'autres avec exactement les mêmes compétences, ne se retrouvent pas au même endroit et se sentent mécontents de leur vie.


Un coach de force mentale est une personne qui cherche à aider les autres à conquérir leur état d'esprit par la compassion, l'empathie, les conseils et les expériences personnelles. Nous avons tous des expériences à partager et à apprendre les uns aux autres. Et certains d'entre nous ont plus d'expérience que d'autres. Dans mon cas, j'ai vu de mes propres yeux les difficultés de la santé mentale et les extrêmes que les gens peuvent atteindre. Avoir l'opportunité d'être dans un service de santé mentale pendant plus d'un mois m'a donné une meilleure compréhension de l'état d'esprit et une connaissance plus approfondie de moi-même et des autres.


Nous avons tous besoin de soutien et d'amour, et en tant qu'entraîneurs de force mentale, notre mission est de fournir ce réconfort et cette guérison pour assurer le succès. Nous sommes qualifiés sur la base d'expériences, de connaissances et de certifications. La recherche d'un coach par rapport à un thérapeute serait dans des circonstances telles que:


1) Les défis mentaux et émotionnels auxquels vous faites face sont du côté léger du spectre

2) Vous cherchez à améliorer la gestion du stress et la routine quotidienne

3) Vous cherchez à clarifier les valeurs, les objectifs et le but général

4) Intéressé par l'apprentissage de méthodes pratiques et exploitables pour relever les défis personnels et professionnels

5) Ouvert à l'auto-évaluation, à la lecture, à la journalisation ou à d'autres devoirs pour surmonter les défis personnels

6) Préférez une approche à court terme de la croissance personnelle

7) Ouvert à la création d'un plan d'auto-responsabilité et de responsabilité pour s'assurer d'atteindre votre état d'esprit supérieur


En tant qu'entraîneurs, nous sommes là pour guider et aider ceux qui cherchent vraiment à modifier progressivement leur style de vie. Y compris être ouvert à essayer de nouvelles méthodes, tâches et astuces afin de commencer le processus de croissance. Tout ce que nous utilisons pour élever les autres est basé sur: l'éducation, les certifications et les expériences de vie personnelles. Nos méthodes et tâches éprouvées sont utilisées pour créer des programmes individualisés spécifiques, avec des ajustements constants au fur et à mesure que nous évaluons et progressons en permanence. Leur approche n'est jamais «à l'emporte-pièce» pour nos clients, nous sommes fiers de rendre nos programmes spécifiques à vous!


TROUVEZ VOTRE COACH


Comprenez cela, vous pouvez trouver beaucoup d'informations précieuses sur Internet ou dans des livres, mais il n'y a toujours pas de substitut à l'embauche d'un expert dans un domaine particulier.


Peu importe où dans mon parcours, le coaching a fait la différence entre les courbes d'apprentissage et la réussite. Avoir une personne qui a traversé le processus et qui aime passionnément voir les autres grandir, c'est vraiment spécial. Le temps réduit des essais et erreurs et des échecs est dû à un excellent encadrement. Bien sûr, certains entraîneurs sont meilleurs que d'autres, et tout découle de leurs expériences générales et de leur approche de la vie.


Tous mes clients conviennent que les entraînements, les plans de repas ou les routines habituelles qu'ils ont créés à partir de devinettes éducatives, ne sont rien comparés au niveau d'efficacité et résultent de l'embauche d'un entraîneur.


Nous nous efforçons de nous concentrer constamment sur la mise à niveau de nous-mêmes à travers des ateliers, des certifications, des séminaires et l'expérience de chaque client. Ce temps et ce dévouement permettent aux clients de comprendre à quel point l'investissement d'un coach peut être inestimable. Nous devons être plus concentrés sur l'investissement en nous-mêmes plutôt que sur des produits sans retour. Notre richesse est notre santé, sans elle, rien d'autre n'a d'importance.


Restez fort ... Restez cohérent ... Restez dans l'instant ...

Level Up


Love

M!NDSET Team


Le coaching et le mentorat ne consistent pas seulement à être au gymnase, mais aussi à vous soutenir et à vous donner des conseils
Coaching and mentoring with MINDSET is not just a workout in the gym..


8 vues0 commentaire

댓글


Featured Blogs

  • A step by step process structured to elevate your athletic performance...

    Learn More
Mindset Performance TShirt

Coach en santé mentale

Avez-vous du mal à performer régulièrement ou n'avez-vous pas la motivation pour atteindre la ligne d'arrivée? Peut-être avez-vous parfois besoin d'un soutien émotionnel ou mental pour traverser un jeu négatif ou une confrontation au travail. Un coach de force mentale est quelqu'un qui est là pour vous aider.

bottom of page