De nombreuses personnes ont du mal à créer une positivité quotidienne, car les nombreuses restrictions et implications conduisent à s'isoler et à s'éloigner les unes des autres dans leur ensemble. Cependant, il est étonnant de voir la résilience de tant de personnes fortes, courageuses et disposées à se battre.
En ces temps, nous devons être plus attentifs aux autres et essayer d'être un coup de main, une oreille ou un soutien social pour ceux qui ont besoin de conseils. Il est de notre responsabilité de traiter les autres avec respect et dignité, car plus de négativité ne nous mènera nulle part. Dans notre quête pour aider les autres et servir, nous devons avoir une véritable compassion et empathie pour assurer notre croissance. Pensez aux bienfaits pour la santé liés à un état d'esprit positif. Il est prouvé que nos schémas de pensée peuvent créer des effets placebo sur notre système immunitaire.
Malheureusement, les médias dans leur ensemble sont très négatifs, ils créent un conditionnement systémique qui nous pousse à nous concentrer sur les aspects négatifs. Lorsque nous avons une VRAIE endurance mentale, nous pouvons contrôler ce que nous filtrons dans notre corps. Cela nous amène à une vibration plus élevée et à un niveau de processus de pensée plus profond.
La clé du succès est la MÉDITATION ... sans elle, nous ne pouvons pas vraiment lâcher prise et aller avec le courant. Les manifestations se produiront naturellement, notre concentration va plus loin, nos désirs surgissent et nos objectifs sont écrasés ... Bien sûr, c'est un processus, mais un choix de style de vie, qui crée de la joie envers le processus. Les résultats proviennent de la cohérence et de la routine avec le processus.
Un autre excellent outil est le yoga ... J'applaudis tous les grands professeurs de yoga qui ont généralisé cette pratique, les avantages sont incroyables et créent une dimension supérieure de mouvement et de qualité de vie. J'ai quelques amis qui enseignent le yoga et ce sont des êtres vibratoires supérieurs. Ils aiment vraiment élever les autres. Imaginez combien de femmes aiment se laisser aller et devenir stables et mobiles. Cela a changé le monde du fitness pour toujours. Beaucoup d'hommes adhèrent à la pratique et presque toutes les équipes sportives professionnelles auront des cours de yoga obligatoires. Pourquoi? parce qu'il a tellement d'avantages pour la santé au-delà du physique.
Rétrospectivement, comment se débrouillent toutes les femmes qui ne peuvent pas aller au gymnase ou assister à des cours de yoga hebdomadaires? J'ai de nombreuses amies et formatrices qui font des choses incroyables en improvisant et en diffusant leur motivation en ligne. Cependant, toujours à travers les mêmes défis que tout le monde. La différence réside dans leur état d'esprit et leur concentration. Nous connaissons tous les verrouillages et la situation dans son ensemble est brutale. Mais pouvons-nous le contrôler? Non ... Sinon, devrions-nous essayer de le changer? Oui, nous comprenons la nécessité de faire preuve de prudence et de porter un masque. Mais, en suranalysant une situation hors de notre contrôle, nous devrions alors nous concentrer sur NOTRE système immunitaire et le renforcer de toutes les manières possibles ... Je félicite les grands modèles qui inondent constamment les médias sociaux de POSITIVITÉ ET DE MOTIVATION tous les jours. . Ils s'efforcent d'élever les autres grâce à des séances d'entraînement, à la nutrition ou simplement en rigolant. Ces dames méritent des applaudissements, et surtout celles qui sont MÈRES!
Le défi de maintenir une carrière, de faire suivre à vos enfants une scolarité en ligne et de garder la maison en un seul morceau C'est incroyable la ténacité et l'esprit qui ont surgi chez tant de mamans pour devenir plus résilientes et trouver un moyen de s'épanouir. Par la foi et la persévérance, tout est possible. Tout le monde a été jeté là-dedans, mais seuls quelques-uns ont atterri sur leurs pieds. Alors bravo aux mamans qui donnent des coups de pied! Et ceux qui luttent, nous sommes toujours là pour aider à guider et à soutenir pour devenir victorieux et surmonter cette épreuve. Restez fort, restez cohérent, restez en bonne santé.
Love
M!NDSET TEAM
